Melancap atau Onani boleh menyebabkan ketagihan tanpa disedari kepada sipelaku baik lelaki mahupun perempuan jika aktiviti tidak sihat ini dilakukan tanpa kawalan
Bagi mereka yang sudah terbiasa dengan kelakuan seperti ini, ianya sukar diberhentikan meskipun pada satu tahap mereka berjanji pada diri tidak mahu melancap lagi
Tetapi, apabila didorong oleh kehendak nafsu yang kuat mereka akan mengulangi semula
Sebenarnya melancap ini ada kebaikan, keburukannya dan perkara ini terpulang kepada individu masing-masing
Ini kerana jika tabiat onani digunakan untuk cara betul seperti ingin melegakan atau melepaskan nafsu syahwat yang tinggi ia masih dianggap normal malah dapat memberikan ketenangan dalam kehidupan seharian
Namun jika tabiat ini dilakukan atas keseronokkan semata-mata ia akan memberikan kesan negatif pada diri
CARA BERHENTI MELANCAP
Berikut penulis sertakan cara-cara untuk mengelakkan diri daripada meneruskan tabiat melancap atau onani
1. SEDARKAN DIRI
Sedarkan diri anda bahawa perkara yang anda lakukan ini adalah salah dan boleh mendatangkan kesan negatif
Mungkin dengan membaca bahan bacaan yang menerangkan keburukan melancap ia akan menyedarkan anda
Bagaimanapun jangan letakkan diri penuh penyesalan kerana ia mungkin memberi gangguan kepada jiwa
Sebagai manusia biasa tidak terlepas dari melakukan kesilapan, jadi buang yang keruh ambil yang jernih
2. PUNCA RANSANGAN NAFSU
Jika rangsangan untuk anda melakukan perkara tersebut datangnya dari internet tutup komputer atau peranti serta merta dan berbanyakkan istighfar dan cuba sedaya upaya fokus pada kerja lain
Bagi pasangan bercinta elakkan daripada bercakap perkara yang mendatangkan kearah yang menaikkan syahwat
3. JANGAN MENYENDIRI
Kebiasaannya mereka yang kerap beronani ini lebih suka menyendiri daripada bergaul dengan orang sekeliling
Jika berterusan begini hasrat untuk hentikan tabiat tersebut sukar direalisasikan
Banyakkan bergaul dan cari kawan dengan cara ini ia akan membantu anda keluar dari kepompong kehidupan kesunyian anda
4. SIBUKKAN DIRI
Banyakkan aktiviti yang memanfaat diluar kerana ia akan membantu mencapai hasrat untuk berhenti daripada tabiat tersebut
5. SENAMAN
Selalunya mereka yang kuat beronani atau ketagih onani adalah individu yang kurang aktif dalam kehidupan mereka. Aktifkan diri anda dengan bersukan
Apabila anda kerap bersukan dan senaman, minda anda akan jadi cerdas dan badan anda akan jadi cergas. Kesan bersenam, anda mampu untuk fokus pada sesuatu perkara
Minda yang cergas boleh membantu anda untuk menilai yang baik dan yang mana buruk
6. SEKS BUKAN SEGALA-GALANYA
Selalunya mereka yang ketagih melancap akan berterusan melakukannya sehingga mereka puas
Namun, apabila mereka sudah datang inzal, nafsu akan lari dari fikiran dan anda mula sedar yang apa yang anda lakukan itu adalah salah
Ketika itulah anda akan rasa menyesal
Anda perlu fikir kehidupan ini bukanlah hanya mengenai seks. Ada banyak lagi perkara penting dan seronok untuk di lakukan
Setiap kali anda ingin beronani, anda fikir bahawa seks bukan kepentingan aku!
7. JANGAN FIKIRKAN SEKS SEBELUM TIDUR
Sebelum tidur, pastikan anda kawal fikiran anda
Jika anda masih fikir mengenai seks, nafsu anda masih tidak mengalah sepenuhnya. Anda tegas, dan tukarkan fikiran anda ke arah lain
8. BERPUASA
Ubat paling mujarab untuk mencegah aktiviti onani adalah dengan berkahwin
Bagaimanapun, bagi anda yang tidak mampu berbuat demikian, puasa adalah pilihan terbaik
Puasa bukanlah menahan lapar dan minum sahaja tetapi adalah menahan nafsu
9. TETAPKAN MATLAMAT
Tetapkan matlamat untuk berhenti melancap selama–lamanya dan kekal dengan rancangan tersebut
Jangan berhenti mencuba untuk berhenti jika anda terlalai dan melakukannya
Sebagai manusia biasa memang kadang–kadang kita alpa
Sebagai kesimpulannya, jika rasa tidak memiliki kekuatan minda, emosi dan fizikal untuk melakukannya, anda boleh mendapatkan bimbingan kaunselor. Usah biarkan tabiat onani menakluki anda
Lawan dan segera mengawalnya sebelum perkara ini akan mendatangkan lebih keburukan pada kehidupan anda di kemudian hari
How to use car insurance firms' own tricks against them to lower your car insurance premium and get a cheaper quote - 6 secrets revealed
Sometimes car insurance premiums make sense. People living in places with more car crime or who have more expensive cars pay more, for example. But they're far from the only thing insurers up your premium for.
Insurers have gone as far as working out surgeons normally have more accidents where they were to blame than any other profession and building society clerks the fewest. They know Virgos were worst for accidents last year, but Pisceans had more convictions.
That means they will up your premium based on age, sex, job, post code and where you park park as well as what you drive.
But car insurance providers don't have to have to have it all their own way – we’ve found six ways to get cheaper car insurance that they’d really rather you didn’t know.
1. Use the right job title
If you describe yourself as a “chef” when filling in your car insurance application your average quote is £98 higher than if you write “kitchen staff” comparison site GoCompare.com found – and it’s not just cooks that have this problem.
Music teachers” pay £86 more than “teachers”, “office managers” pay more than “office administrators”, and “construction workers” pay more than “builders” who – in turn – pay more than “bricklayers”.
Basically, if your job fits in more than one category, check car insurance quotes are for all of them before applying. For more on how your job affects your car insurance, check out GoCompare’s guide . And if you’re a full time parent or retired make absolutely sure you check that box and not “unemployed” – it could save you almost £300.
2. Add another more experienced driver to the policy
It’s a crime to say someone who isn’t the main driver of a car is, but adding a secondary driver is perfectly legal - and more than that, it can save you money.
Get their permission first, then add an experienced driver with a clean driving license and decent no-claims history to your insurance.
3. Never leave it till the last minute
Searching around and switching car insurance three weeks before your renewal date, rather than on the day, saves you an average of £280, comparison site Comparethemarket found – with even bigger savings available for younger drivers.
Oh, and make absolutely sure you do compare and switch – figures from Moneysupermarket.com show almost 6 million drivers just accept their auto-renewal quote – costing them £113 a year.
4. Get some cash back
Comparison sites make money because when you switch products with them they get a referral fee from the insurer. But if you’re clever, you can get that money yourself.
Topcashback is offering up to £110.25 cashback when you switch through them. Once you’ve compared prices and found which deal is cheapest, head over to one of them and see if you can get an even better deal by switching through the cashback site.
5. Pay up front
Did you know that many insurers charge interest on your payments if you spread the cost over the year? Well, they do. an average of £62 more Moneysupermarket worked out. So if at all possible, pay up front.
6. Cut your extras and boost your excess
What’s included in your car insurance quote? Breakdown cover? Windscreen cover? Theft from the car? Driving abroad? Personal accident cover? A courtesy car? Every extra adds to the premium. More than that, a lot of them might already be covered by things like your travel insurance, AA membership, home insurance or even your bank account.
Double check you’re not double paying and then look to see if you really need these extras. Oh, and you need to check how much excess there is on your policy. This is how much you have to pay yourself when making a claim. The lower the excess the higher the car insurance, so work out how what you can afford to pay in the case of an accident and set your excess to that – even £50 can make a difference.
And of course....
These will all lower your quote, but to pay less make sure you've compared car insurance providers too.
Catat Ulasan
Click to see the code!
To insert emoticon you must added at least one space before the code.